Was bedeutet Hirnleistungstraining: Das Hirnleistungstraining dient der gezielten Therapie von kognitiven Fähigkeiten, um diese wieder herzustellen oder zu verbessern. Kognition beschreibt die Prozesse im menschlichen Körper, um Reize wahrzunehmen, Informationen zu verarbeiten und sich zu merken. Unser Gehirn ist in der Lage, lebenslänglich zu lernen, indem neue Neuronen und Verbindungen entstehen. In Fachkreisen wird dies […]
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Was ist Stress? Es ist eine Bezeichnung für die Belastung, die der Körper durch zu lange dauernde oder ihm unangemessene Reize und schädigende Einflüsse erfährt, beziehungsweise für die durch diesen Stressor erzeugten belastenden und den Organismus „angreifenden“ Wirkungen. Was den Einen stresst, ist für den Anderen das reinste Aphrodisiakum. Nach positivem Stress (= „Eustress“) wird […]