Was ist Stress? Es ist eine Bezeichnung für die Belastung, die der Körper durch zu lange dauernde oder ihm unangemessene Reize und schädigende Einflüsse erfährt, beziehungsweise für die durch diesen Stressor erzeugten belastenden und den Organismus „angreifenden“ Wirkungen. Was den Einen stresst, ist für den Anderen das reinste Aphrodisiakum. Nach positivem Stress (= „Eustress“) wird […]
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Belastungen und Stress, egal ob im Berufsleben, im Alltag oder in der Schule, alle diese Belastungen fordern uns heraus. Jeder Mensch ist dadurch permanent einen gewissen Maß an Stress ausgesetzt mit dem er lernen muss umzugehen. Es beginnt schon in der Schule. Ständig stehen die Kinder unter Leistungsdruck und müssen gute Noten haben, denn sonst […]