Das Rubikonmodell der Handlungsphasen kommt aus der Motivationspsychologie und geht auf Heckhausen und Gollwitzer zurück. Es beschreibt die verschiedenen Prozesse die notwendig sind, um von einer Absicht zur Zielerreichung zu gelangen. Der Handlungsverlauf wird nach dem Modell in 4 Phasen eingeteilt. Das Modell kann den Therapeuten wie auch den Patienten dabei unterstützen zu sehen, an […]
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d-bd-bd-b Wird ein bestimmtes Verhalten gezeigt, wird inzwischen nicht mehr davon ausgegangen, dass es allein durch äußere Prozesse zustande kommt, sondern auch durch innerpsychische Vorgänge beeinflusst ist. Durch diese Vorgänge ist es einem Individuum aber auch möglich, ein negatives Verhalten abzubauen. Solche sogenannten Selbststeuerungsprozesse sind jedoch häufig nicht einfach im Alltag umzusetzen. Viele Klienten nehmen […]